“Mỡ” chính là kẻ thù tích tụ lâu năm của rất nhiều người, chúng được hình thành trong quá trình tiếp nạp năng lượng hàng ngày. Để có thể tiêu hao đi lượng mỡ thừa trong cơ thể ngoài việc tập thể dục đều đặn thì bạn còn có thể sử dụng táo mèo khô để giúp quá trình đào thải mỡ thừa được nhanh hơn.

Ngày hôm nay chúng tôi sẽ mách bạn 3 cách chế biến táo mèo khô giúp giảm cân nhanh chóng

Táo mèo thường được thái nhỏ và phơi khô

Táo mèo là một trong những loại quả nổi tiếng của núi rừng Tây Bắc, chúng không chỉ được sử dụng để làm những bình rượu thơm ngon đãi khách quý mà còn có thể chế biến để trở thành thực phẩm giảm cân giúp tiêu hao mỡ thừa trong cơ thể người. Tuy nhiên để táo mèo khô thực sự phát huy công dụng của nó thì bạn cần cần biết cách uống táo mèo khô giảm cân nhé

Cách 1: Sử dụng táo mèo khô để sắc nước uống

Đây là cách mà những người bị dị ứng với giấm có thể sử dụng, chắc hẳn với nhiều người khi nhắc tới táo mèo giảm cân đều nghĩ tới giấm táo mèo tuy nhiên đó không phải cách duy nhất để chế biến thực phẩm này

Táo mèo khô sắc uống như trà

Mỗi ngày bạn chỉ cần chuẩn bị một bình giữ nhiệt 350ml sau đó cho vài lát táo mèo khô vào sau đó đổ nước sôi vào và chờ trong vòng 15 phút là đã có thể sử dụng. Lưu ý là bạn nên tráng qua táo mèo với nước sôi để loại bỏ bụi bẩn có thể có nhé.

Với cách làm này thì bạn có thể sử dụng trà tào mèo khô mọi lúc mọi nơi và có thể uống thay nước hàng ngày đó nha. Nước táo mèo khô thường có vị thơm ngon bổ dưỡng và đặc biệt là ngoài công dụng giảm cân chúng còn giúp thải độc tố trong cơ thể đó nha

Cách 2: Ngâm giấm táo mèo

Đây chắc hẳn là loại chế phẩm nổi tiếng mà bất cứ ai cũng biết khi nhắc tới táo mèo, cũng giống như cách ngâm chuối hột khô với rượu giấm táo mèo được ngâm trong bình thủy tinh và đạt chất lượng tốt nhất nếu sử dụng sau 6 tháng.

Giấm táo mèo có công dụng tốt trong việc giảm cân

Mỗi ngày bạn có thể pha 1 tới 2 thìa giấm táo mèo với 200ml nước lọc để sử dụng tùy vào khả năng ăn chua của bạn. Lượng axit axetic trong giấm táo sẽ giúp có thể thải độc an toàn

Và cách cuối cùng đó chính là sử dụng táo mèo khô với vỏ bưởi

Bạn chỉ cần chuẩn bị vài lát táo mèo khô đi kèm với 15 gram vỏ bưởi, để hỗn hợp thơm ngon hơn thì bạn có thể sử dụng them hoa cúc để tăng thêm hương thơm. Sau đó cho tất cả hỗn hợp vào nước ấm để có thể sử dụng. Lưu ý là để hỗn hợp đạt chất lượng tốt nhất thì bạn nên sử dụng trước bữa ăn 

Bưởi có công dụng rất tốt trong việc giảm cân

Hi vọng vài viết trên đây của chúng tôi sẽ giúp bạn biết cách thanh lọc cơ thể và giảm cân trong thời gian sớm nhất và đặc biệt cũng an toàn nhất nha. Nếu bạn đang đi tìm hiểu để mua táo mèo khô thì đừng quên ghé ngay Ẩm thực Tây Bắc, chúng tôi cam kết sẽ mang tới cho bạn các loại thực phẩm của Tây Bắc với chất lượng và giá thành tốt nhất trên thị trường hiện nay

Tweet

Share

0